"En iyi öğrettiğim şey, en çok öğrenmem gerekendir"
Eliminasyon beslenme ile hayatıma ilave ettiğim yeni sağlıklı beslenme alışkanlıklarımı anlatmak istedim size. Herkesin hayatına kolaylıkla ilave edebileceği minik minik adımlar.. Sağlıklı bir vücuda sahip olmak istiyorsanız değişime ayak uydurmalısınız kararlı ve istikrarlı olmalısınız. Unutmayın siz bu kiloları 1 haftada almadınız 10 yılda aldığınız kiloların…
Spor, yürümek; 40 yaşından sonra hayatıma girenlerden bana iyi gelenlerden… Kıbrıs maceramız, yaşadıklarımız ve yürüyüşler hayatıma ne zaman ve nasıl girdi? Sağlığımı, hayatımı nasıl düzene soktu. Sporla ilgili sizler neler yapabilirsiniz? Benden size küçük tavsiyeler, bana dair, bize dair, öğrenmeye dair hepsi bu videomda. Bana…
Haftasonu kitaptan sayfa seçerek oyun oynadık. Seçtiğimiz sayfadaki yazıları okuyup bilmediğimiz kelimeleri sorup öğreniyoruz. Poyraz’ ın ilgisini “yoksulluk” kelimesi çekti. Yoksulluk ne demek bilmiyorum ben Anne? İhtiyaçlarının tamamını veya büyük bir kısmını karşılayacak kadar para kazanamamaktır. Mesela yiyecek hiçbir şeyleri olmayan, kalabilecek bir evi olmadığı…
Güneş ışığı havadaki yağmur damlaları içinden geçtiğinde gökkuşağı oluşur. Kırmızı, turuncu,sarı,yeşil,mavi,lacivert ve mordur. Ama çok kısa görüyorum bennn. Evet bir kaç dakika sürer. Yağmur damlaları yere düştükçe gökkuşağı da yavaş yavaş kaybolur. Ama en güzel rengi sarı dimi anne..
Sis yerde oluşmuş bir bulut gibidir. Koyu renkli ve soğuktur. Aynı zamanda nemlidir çünkü havadaki sudan oluşur. En çok sis kış mevsiminde oluşur. Peki anne buhar da sis gibi midir yani? Evet oğlum benzerler, peki arasındaki fark ne olabilir sence Poyraz? Sis soğukta, buhar sıcakta…
Hava nemli ve dondurucu derecede soğuk olduğunda zemini kaplayan beyaz ince buz tabakasına kırağı denir. Anne biliyor musun kurbağaların kalbi bu soğuk havalarda donar, sonrada bahar gelince hava ısınınca kalbide ısınır ve tekrar canlanır. Ben bunu neşinil vayt (National Wild) ta gördüm:)
Bazen, anne babalar bebek yaparken, bir hücre yerine, annenin ve babanın da iki hücresi aynı anda birbirine karışır! Annenin karnında iki bebek oluşur birlikte büyür ve aynı gün doğar! Yani bir kardeş beklerken 2 tane kardeşinin olması demek dimi Anneee…
Daha güzel görünmek için, kendilerini daha iyi hissetmek için.. Peki sen neden ruj sürmüyorsun anne? Hııııııı, rujuda seni doyasıya öpmek için sürmüyorum 🙂
Çünkü bulutlar güneş ışınlarının tüm renklerini yansıtan damlacıklar ve buz kristalleri biçimindeki sudan oluşmuştur. Bütün renkleri aynı anda gözümüze ulaştığında bu karışım beyaz olur. Keşke bu karışım beyaz değil sarı olsaydı anne. Bulutlar da ne güzel sarı olurdu..
Bulutlar su baharından oluştuğu için, çok hafiftirler ve daima rüzgarın estiği havada süzülürler. Onların ilerlemesi için rüzgarın esmesi yeterlidir. Böylece güzel masmavi bir gök yüzüne kavuşuruz. Sence ben hafif miyim anne? Beni de ucurur mu rüzgar..